網紅的藏寶箱增進睡眠品質🛏躺著也在代謝✌🏻
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自從生了孩子之後，覺得沒有一天睡飽過，而且這胎自己顧，壓力大到晚上常常無法入睡，加上年紀漸長，體力大不如前，長期睡眠不足加上高壓環境，感覺身體代謝也變差了…想要睡到自然醒又想回到年輕時期的狀態，相信應該也是每位媽媽最大的心願吧！
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直到前陣子開始嘗試益植酵的「睡著酵代謝夜酵素」，就是我最近氣色變好的小秘訣，只要睡得好就算不化妝也美麗，老實說我一開始抱持著半信半疑的心態開始吃，沒想到對我還蠻有效的耶，從開始吃到現在，最大的改變就是入睡變得很輕鬆，不會有輾轉難眠的感覺，身心很舒服～
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原來是因為睡著酵夜酵素的成分含有啤酒酵母、益生菌、蔬果酵素、胺基酸、藤黃果、GABA和脂肪澱粉分解酵素，GABA是由發酵後的米中萃取出來的珍貴成份，可以有效幫助睡眠，只要睡眠足夠，代謝自然會變好，另外足夠的蛋白質也是提高代謝率的好幫手，而胺基酸就是組成蛋白質的重要元素！
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現在每天晚餐飯後吃兩顆睡著酵已經變成我的習慣，可以提升我的睡眠品質、促進夜間代謝，加上益生菌和酵素來幫助消化、增加好菌，讓我越睡越美麗☺️
#易珈生技 #益植酵 #睡著酵
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